Benar Gak Sih? Sayuran Ini Membuat Panjang Umur!

ASIK – Setiap orang pasti akan mengalami pertambahan usia. Waktu yang sudah berlalu tidak akan mungkin untuk di ulang, apalagi dengan segala aktivitas yang berkelanjutan akan mempengaruhi kesehatan tubuh kita di masa tua yang akan datang. Beberapa pakar kesehatan mengungkapkan, seseorang yang menginjak usia 40 tahun ke atas, maka beberapa organ tubuh mereka tidak bekerja…

3 Kebiasaan Jorok Yang Baik Bagi Kesehatan!

ASIK – Dalam kehidupan sehari-hari, setiap orang pastinya memiliki berbagai macam kebiasaan yang beraneka ragam. Kebiasaan tersebut biasanya berupa kebiasaan baik hingga kebiasaan buruk atau Jorok yang sering dilakukan oleh setiap individu. Banyak yang mengatakan bahwa kebiasaan sangatlah sulit untuk dirubah, apalagi dihilangkan. Padahal menurut penelitian, kebiasaan bisa dibentuk atau dirubah dalam kurun waktu 66…

4 Cara Tetap Cantik Tanpa Harus Mandi!

Asik –¬†Ada beberapa orang yang hobinya malas untuk mandi, tapi kalau tidak mandi tiap hari akan muncul kekhawatiran dengan penampilan kita. pasti penampilan akan menjadi jelek, bau dan tidak menarik untuk dilihat dan lain sebagainya. Kita tetap bisa kok untuk tampil cantik tanpa harus mandi, yang penting kita tahu dan fasih menggunakan triknya. Ini dia…

ciri-ciri perempuan rentan terkena kanker payudara

3 Ciri-ciri Wanita Yang Gampang Terkena Kanker Payudara!

ASIK – Data menunjukan bahwa kanker payudara merupakan penyakit mematikan no dua setelah kanker serviks. Sembilan dari sepuluh wanita bersedia untuk membuat perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko kanker payudara. Sebenarnya, banyak penelitian masih diperlukan untuk memahami kanker payudara dan penyebab pasti sepenuhnya pada penyakit ini. Berikut adalah tipe wanita yang rentan terkena kanker payudara:…

4 Kesepakatan Donald Trump dan Kim Jong Un!

ASIK – Baru-baru ini kita diramaikan oleh beberapa kabar tentang Kim Jong Un dan Donald Trump. Pertemuan presiden Amerika Serikat dan Korea Utara itu melahirkan empat kesepakatan untuk kedua belah pihak, yang dilakukan pada hari selasa 12 juni 2018. Kedua pimpinan yang sepanjang 2017 saling menghina dan saling gertak soal denuklirisasi Korea Utara, sudah cukup…

Wow, 5 Fakta Unik Jahe Untuk Kesehatan Jantung!

ASIK – Jahe merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang juga sering dijadikan bumbu dapur, khususnya oleh masyarakat Indonesia. Akan tetapi, manfaat jahe untuk kesehatan jantung amat bagus, dan mungkin sebagian orang belum mengetahuinya. Biasanya kita mengkonsumsi jahe dalam olahan minuman atau permen, dan sering kali kita menikmatinya ketika musim penghujan atau sedang dalam suasana…

5 Tanda Depresi Sejak Dini, Kalian Yang Mana?

ASIK .¬†Tanda depresi – Kesehatan mental sama pentingnya seperti kesehatan fisik. Nah, sebagai remaja yang rentan mengalami stres atau depresi akibat tekanan dari lingkungan seperti pertemanan, sekolah, keluarga hingga percintaan dan sebagainya. Kita perlu tahu 5 tanda depresi sejak usia remaja, tujuannya agar kita dapat mengenal gejala tersebut dan dapat mencari cara penyembuhan secepatnya. Berikut…

5 Tips Dan Cara Menahan Emosi Dan Amarah Saat Puasa

ASIK – Memang sulit menahan emosi sehari-hari, apalagi ketika sedang berpuasa. Pastinya ada saja hal-hal yang membuat emosi meluap dan mulut ingin berkata yang tidak-tidak. Sayangnya, salah satu syarat agar puasa di kata sempurna dengan menahan marah. Lagi pula emosional atau marah juga berdampak buruk pada kesehatan tubuh kita. Berikut adalah cara menahan emosi saat…

Menjaga kesehatan Kulit Agar Kenyal dan Cantik Saat Puasa

ASIK – Selama Berpuasa, bibir dan kulit kering mungkin akan menjadi masalah yang sering di alami. Kurangnya asupan makanan dan minuman, pola makan salah dan jam tidur yang kurang pas akan mempengaruhi kondisi kesehatan kulit anda. Jangan sampai di hari lebaran nanti kulit anda justru terlihat lebih kusam atau bermasalah. Jangan terlalu khawatir juga, kalian…

4 Jenis Olahraga Yang Pas Untuk Menunggu Buka Puasa!

ASIK – Bualan puasa identik dengan ngabuburit, yaitu menunggu azan magrib berkumandang. Ada banayk hal yang bisa dilakukan saat ngabuburit. Jika ingin bermanfaat anda bisa mengisi waktu dengan olah raga sebelum buka puasa. Menurut Anar Allidina, seorang ahli gizi, waktu terbaik untuk berolahraga di bulan Ramadhan yakni menjelang waktu berbuka puasa. Jangan takut akan kehilangan…